* İlk 6 ayında bebeğinizi sadece anne sütü ile besleyiniz.

* Bebeğinize 6. ayından önce, hastalık döneminde bile olabildiğince su, bitki çayı ve meyve suyu vermeyiniz. Yaygın bazı yanlış inanış ve bilgiler yüzünden bebeğe doğar doğmaz şekerli su içirilir. Bu, bebeğin açlık duygusunu yok edip, emmesini engeller.

* Özellikle doğumdan hemen sonra salgılanan ilk sütün bebeğe verilmesi çok önemlidir. Doğumdan itibaren 30 dakika içerisinde bebeğinizi emzirmeye başlayınız. İlk 4-6 hafta boyunca günde 8-12 kez emzirmelisiniz.

* Bebek ağladıkça ve istedikçe emzirilmelidir. Beslenme süresi bebekten bebeğe farklılık gösterebilir, ancak emzirme döneminin başlarında bebeğinizi her istediğinde ve istediği süre kadar emzirmeye çalışınız. Uygun emzirme tekniği bebeğinizi ve sizi rahatlatacak ve sütünüzün verimliliğini arttıracaktır.

* Anne sütü almakta olan çocuklara emzik ve sakinleştirici araçlar verilmemeli, anne ve bebeğin aynı odada kalması sağlanmalıdır. Bebeğinizden ayrı kaldığınız durumlarda, kendi sütünüz ile nasıl besleyeceğinizi ve bunun devamlılığını nasıl sağlayacağınızı doktorunuza danışınız. (22 Şubat 2004)


Bebeğinize neden anne sütü vermelisiniz?

Bebeğinizin uygun beslenmeye, şefkate, psikolojik uyarılara ve enfeksiyonlara karşı korunmaya ihtiyacı vardır. Anne sütü, bebeğinize ilk 6 ay içinde tek başına yeterli olan, onun normal gelişmesine yeten besin ögelerini içeren, yeni doğan ve süt çocukları için en uygun ve doğal tek besindir. Anne sütü, bebeğinizin fizyolojik ve psikososyal ihtiyaçlarını ilk 6 ay içinde tek başına karşılar. Çocuğunuzun gelişimi normal olduğu sürece 6. ayından sonra ek gıdalara başlamak şartıyla onu emzirmeye 2 yıl hatta sütünüz olduğu sürece daha da uzun dönem devam edebilirsiniz.

Bebeğinizin kilo artışının ideal olması (haftada 150-200 gr ağırlık kazanması, vücut ağırlığındaki kaybın % 10’dan az olması), yeterli idrar ve dışkı çıkarması, cildinin normal görünümde olması sütünüzün yeterli olduğunun göstergesidir. Eğer ikiz, üçüz bebekleriniz varsa, sütünüzün miktarında da bebeklerinizi beslemeye yetecek kadar artış olacaktır. Her annenin sütü bebeğine özeldir. Erken doğan ve zamanında doğan bebeğin enerji ve protein ihtiyacına göre özel süt üretimi söz konusudur.

6. ayından sonra ek besinlere karşı isteksizlik ve sadece anne sütüne karşı aşırı ilgi varsa beslenmede uygun şekilde düzenleme yapılmalıdır. Sadece anne sütü ilk 6 ay için idealdir ama sonrasında mutlaka ek besine ihtiyaç vardır. (29 Şubat 2004)